Od listopadu 2004 do března 2005 se konají pravidelné zimní tréninky pro děti a mládež každou středu od 17.20 do 19.10 hod
čas | trénink 17:30 – 19:00 sraz v 17:20, ať se stihnete převlíct |
místo | ZŠ Vedlejší 10, Bohunice – tělocvična |
spojení | – šalina č. 5 a 7 z Mendláku – zastávka Švermova – šalina č. 8 z Hlavního ndraží – zastávka Švermova – trolejbus č. 25 z Česká, Jundrov, Kohoutovice, Kamenný vrch – zastávka Pod nemocnicí, popř. Osová (konečná) – autobus č.50 z Bystrc, Kohoutovice, Kamenný vrch – zastávka Pod nemocnicí, popř. Osová |
program | 1.zahřátí (honěná, rychlá vybíjená, kolečka kolem tělocvičny…) 2.rozcvička (strečing) 3.posilovací cviky ( kruhový trenink -jednotlivě, po dvojicích, po skupinách) 4.cvičení na nářadí, štafety …. 5.hry 2 x za zimní trenink fyzické testy |
s sebou | oblečení na cvičení, boty ne s černou podrážkou flašku s pitím |
mapa | mapa ke stažení, jsou tu zakresleny zastávky a škola a tělocvčna, která je přístupná z boku ZŠ z ulice Okrouhlá. |
kontakt | Jitka Blahoňovská, blahonovska@wo.cz, 737 667 928 |